2010年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.2 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 10月 2日:
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1004 kcal
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脂質: 49.88g | たんぱく質: 61.88g | 炭水化物: 80.24g.
朝食: Cow Pals Mild Cheddar Snack Cheese. 昼食: Cafe Steamers Beef Merlot. 夕食: Saltine Crackers, Sour Cream, Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Chili Ready Tomatoes, Chili Hot Beans. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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