2020年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.4 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
|
654 kcal
|
脂質: 13.70g | たんぱく質: 40.53g | 炭水化物: 91.49g.
朝食: Борщ с Фасолью . 昼食: Борщ с Фасолью , Яблоко. 夕食: Борщ с Фасолью . 軽食/その他: Nestle Kitkat Green Tea Matcha, Борщ с Фасолью . もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|