2020年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
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2222 kcal
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脂質: 139.41g | たんぱく質: 83.78g | 炭水化物: 151.47g.
朝食: Auchan Lait Demi-Écrémé, Fruit d'Or Oméga 3 sans Huile de Palme, Pomme, Auchan Petits Pains Grillés au Froment. 昼食: Yoplait Yaourt Nature au Sucre de Canne, Auchan Choucroute Garnie au Vin Blanc. 夕食: Kinder Pingui, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Casino Tomme Noire des Pyrénées, Croziflette. 軽食/その他: Auchan Roquefort, Auchan Bio Galettes de Maïs, Noisette. もっと...
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体重に変化ありません
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