2020年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
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1225 kcal
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脂質: 54.32g | たんぱく質: 57.80g | 炭水化物: 132.00g.
朝食: Любятово Печенье Мария Традиционное, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Мёд, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Омлет на молоке. 昼食: Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Суп. 夕食: Салат, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Печенье Затяжное "Сладкоежка", Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Мёд, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Груша. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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