2020年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63 kg
これまでの減量分: 41 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
|
830 kcal
|
脂質: 35.36g | たんぱく質: 44.01g | 炭水化物: 86.25g.
朝食: Сахар, Jacobs Кофе, Яйцо-Пашот, Хлеб Новоросский Чаплыгиной, Арахис, Кокосовая Стружка Чаплыгиной, Хлопья Овсяные Чаплыгиной. 昼食: Галичина Сметана 20%, Печеночные Оладьи с Чесноком Чаплыгина. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|