2020年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
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1315 kcal
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脂質: 66.92g | たんぱく質: 91.99g | 炭水化物: 83.10g.
朝食: Окей Варенье Малиновое, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Творог 9%, Данон Творожный Груша и Банан, Сухие Цельные Семена Кунжута, Эвалар Семена Льна, Кофе. 昼食: Fazer Хлеб Нормандский, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 夕食: Курица Вареная. 軽食/その他: Миндаль Миндаль. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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