2020年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
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204 kcal
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脂質: 4.10g | たんぱく質: 6.85g | 炭水化物: 33.95g.
朝食: Кофе с Молоком, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черникой и Молоком. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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