2020年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
|
932 kcal
|
脂質: 57.86g | たんぱく質: 41.98g | 炭水化物: 70.01g.
朝食: Espinacas, Tomates, Aguacate, Huevo Revuelto. 昼食: Pechuga de Pollo, Tamarindo, Aguacate, Queso Fresco, Chile Pasilla, Tomates. 夕食: Leche Entera, Extracto de Vainilla, Huevo, Plátano. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|