2020年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
|
1208 kcal
|
脂質: 50.54g | たんぱく質: 47.67g | 炭水化物: 143.60g.
朝食: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Кофе, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком. 夕食: Carl's Jr. Биг Бургер с Сыром, Макдоналдс Картошка Фри. 軽食/その他: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|