2013年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 25日:
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1915 kcal
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脂質: 77.67g | たんぱく質: 67.02g | 炭水化物: 242.95g.
朝食: Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms), Coffee with Cream. 昼食: Simple Favorites French Bread Cheese Pizza. 夕食: Original Soft Spread, American Cheese, English Muffin, Frosted Flakes, 2% Fat Milk. 軽食/その他: Pistachio Nuts , lightly salted tiny twist pretzels , No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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