2020年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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140.6 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 65.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
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828 kcal
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脂質: 38.08g | たんぱく質: 58.67g | 炭水化物: 64.00g.
朝食: Черная Смородина, Грецкие Орехи, Замороженная Вишня, Nordic Овсяные Хлопья. 夕食: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная Говядина (Только Постное). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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