2010年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 10月 1日:
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1491 kcal
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脂質: 76.13g | たんぱく質: 90.38g | 炭水化物: 109.39g.
朝食: Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Nutritional Shake Mix - French Vanilla. 昼食: French Fries (Large). 夕食: Traditional Carnitas. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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