2020年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
94.6 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
|
432 kcal
|
脂質: 12.85g | たんぱく質: 39.00g | 炭水化物: 37.00g.
昼食: Aldente Gefüllte Frischei Waffeln. 夕食: Lidl Alaska Seelachsfilet, Hengstenberg Mildessa Rotkraut Traditionelle Art. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|