2020年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
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1127 kcal
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脂質: 55.35g | たんぱく質: 57.02g | 炭水化物: 96.10g.
朝食: Volvic Essence Apfel Zitrone, Kaffee mit Milch. 夕食: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Bratwurst, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, REWE Beste Wahl Braune Champignons. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Milcheis, Haselnüsse. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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