2020年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.5 kg これまでの減量分: 5.6 kg.    残り: 0.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2290 kcal 脂質: 124.86g | たんぱく質: 107.67g | 炭水化物: 183.03g.   朝食:  Banane,  🥚Oeuf brouillé 🥚,  🥠Cinamon roll🥠,  Café au Lait. 夕食:  Risotto,  Crevette. 軽食/その他: Nestlé Mini Cone,  🥥Boules de noix de coco râpée🥥,  🥠Cinamon roll🥠, Holy Fruits Amandes, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel,  Café. もっと...
13 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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