2020年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
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1604 kcal
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脂質: 54.28g | たんぱく質: 100.30g | 炭水化物: 177.68g.
朝食: Ярмарка Гречка Ядрица, Сырники. 昼食: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский, Самбери Говядина по Тайски. 夕食: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Сырники. 軽食/その他: Миндаль Миндаль, Пятерочка Апельсин. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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