Открыла программу и удивилась что у меня здесь есть подписчики даже🤗😚 Запустила сильно, но снова беру в руки себя и начинаю свой марафон🤩 Впереди 10 кг лишнего веса🤦🏻‍♀️ Буду так же продолжать делиться в ленте своим питанием и доп действиями🤞Ну что вперёд и все получится🤪
58.4 kg これまでの減量分: 3.6 kg.    残り: 6.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

545 kcal 脂質: 33.55g | たんぱく質: 45.65g | 炭水化物: 18.86g.   朝食: Чеснок, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо , Помидоры Черри. 昼食: Чеснок, Лимонный Сок, Помидоры Черри, Перекресток Авокадо , Огурец (без Кожуры), Соевый Соус, ITLV Бальзамический Уксус, Оливковое Масло, Horeca Select Тигровые Креветки. もっと...
1637 kcal 運動: Padelテニス - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


solnceva12345の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。