2020年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
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1487 kcal
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脂質: 53.24g | たんぱく質: 51.11g | 炭水化物: 205.28g.
朝食: Чай с Лимоном и Сахаром, Яйцо Куриное, Сильпо Авокадо, Шинка, Масло Сливочное 73%, Белый Хлеб. 昼食: Масло Сливочное 73%, Вареники с Капустой, Чай с Лимоном и Сахаром. 夕食: Варенье из Смородины, Мультизерновой Хлеб, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Салат овощной, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Novus Семга Холодного Копчения. 軽食/その他: Красные Яблоки, Рулет бисквитный. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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svetlana_kojemjakinaの体重の記録
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