2020年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
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2910 kcal
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脂質: 136.34g | たんぱく質: 123.29g | 炭水化物: 296.27g.
朝食: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Vanille, Lijnzaadolie. 昼食: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Blue Band Halvarine, Jumbo Hagelslag Puur, Salami, AH Zaanse Snijder Volkoren, AH Suiker Staafjes, Aardbeien. 夕食: Kipburger, KFC Twister, Delicieux Truffel Mayonaise, AH Rundersaucijs , AH Zaanse Snijder Volkoren. 軽食/その他: Tony’s Chocolonely Melk Kaneelbiscuit, Kanjers Stroopwafel. もっと...
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体重に変化ありません
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