2020年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
|
1424 kcal
|
脂質: 76.81g | たんぱく質: 106.31g | 炭水化物: 82.25g.
朝食: Сыр Фета, Капучино, Вареное Яйцо, Руккола, Сильпо Лосось Слабосоленый. 昼食: Капучино, Салат Овощной с Маслом, Лосось, Авокадо. 夕食: Верес Огурцы Маринованные , Лосось, Хуторок Шампиньоны Маринованные, Картошка Печеная. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|