2020年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
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614 kcal
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脂質: 21.52g | たんぱく質: 32.36g | 炭水化物: 70.16g.
朝食: Hacendado Galleta Maria Dorada, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. 昼食: Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Chorizo Extra. 夕食: Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Casa Tarradellas Paté. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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