2020年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
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892 kcal
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脂質: 31.08g | たんぱく質: 49.91g | 炭水化物: 108.61g.
朝食: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Белой Глазури, Лента Чернослив без Косточки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Экстра Овсяные Хлопья. 昼食: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Жареным Луком, Перловка Отварная, Капуста Тушеная с Грибами. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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