2020年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
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1894 kcal
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脂質: 87.52g | たんぱく質: 94.66g | 炭水化物: 182.03g.
朝食: Русскарт Русская Картошка, Лук, Вареное Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар. 昼食: Магнит Банан, Окрошка, Карт жар. 夕食: Магнит Банан. 軽食/その他: Ичалки Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Ермолино Конфеты Звездолет, Milka Milka Tuc, Красная Цена Молоко 2,5%, MILKILAND 80% Протеин. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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