2020年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
|
1848 kcal
|
脂質: 79.89g | たんぱく質: 84.37g | 炭水化物: 141.36g.
朝食: Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хохланд Творожный Сыр Cremette, Ашан Сыр Российский 50%. 夕食: Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Раки. 軽食/その他: Вафли, Красный Октябрь Красный Мак, Чипсы 5D Пшеничные 4 Сыра Чипсы 5D Пшеничные 4 Сыра, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Ашан Сыр Российский 50%, Мёд, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|