2020年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
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587 kcal
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脂質: 32.56g | たんぱく質: 26.57g | 炭水化物: 48.71g.
朝食: Капуста Тушеная. 昼食: Жареные Орехи Кешью с Медом, Джаганнат Тыква Печёная . 夕食: Рыбные Котлеты. 軽食/その他: Салат из Помидоров и Огурцов. もっと...
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体重に変化ありません
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