2020年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.5 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 38.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に2.1 kg増量中
|
 コメント
Aziz bilgilerinden ve onerilerinden inanilmaz faydalaniyoruz,sende faydalan😅😅bir rutin oturtsan,bak ben kaygilamiyorum senin yerine artis gorunce😅😅enn iyisi tartilma,ben stres oluyorum,kortizolumu rahat birak 😅😅hahahah
2020年 04月 5日 投稿者: ayzennn
|
Benim kortizolü artırmıyor :) Kalori saymayı bıraktım, öğünleri iki yaptım. Yiyecek birikiyor, korkulacak birşey yok. Aniden ini iniverir bunlar şimdi :)))
2020年 04月 5日 投稿者: ManlyMacho
|
Leptin hormonunu gözlemlemek ive deneyimlemek stiyorum. Gerçekten işe yarıyor mu, insan nasıl hissediyor. Deneyimleyim ki, ihtiyacı olan biri olursa önerilmeye değer mi ondan emin olayım.
2020年 04月 5日 投稿者: ManlyMacho
|
Unlu kobayimiz Aziz yine isler pesinde😁 senin kortizolun degil benimki sorun yaratiyor😅😅paylasinca goruyor stres oluyorum,kendim kilo almisim gibi oluyor,yoldaslik bunu gerektirir😅😅
2020年 04月 6日 投稿者: ayzennn
|
100-200 gramdan bişey olmaz Ayzen can :D Bunlar geçici
2020年 04月 6日 投稿者: ManlyMacho
|
Azız bey nerelerdesınız umarım ıyısınızdır
2020年 04月 21日 投稿者: missalone30
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|