2020年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
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2168 kcal
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脂質: 90.25g | たんぱく質: 48.54g | 炭水化物: 292.89g.
朝食: Конфета, Кофе, Ржаной Хлеб, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов. 昼食: Кофе с Молоком, Сметана, Оромо. 夕食: Бешбармак. 軽食/その他: Салат Щетка, Сливочные или Сахарные Печенья, Яблоко Желтое. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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