2020年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
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720 kcal
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脂質: 19.79g | たんぱく質: 26.34g | 炭水化物: 121.23g.
朝食: 푸르밀 비피더스 드링킹 요구르트 사과, 바나나. 昼食: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 곰곰 치즈닭가슴살 큐브& 유부닭. 夕食: 빙그레 곤약젤리 청포도, 포스트 골든그래놀라바. 軽食/その他: 우리밀 아몬드쿠키. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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