2020年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
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1987 kcal
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脂質: 157.06g | たんぱく質: 97.03g | 炭水化物: 50.24g.
夕食: Levezafit Pizza Marguerita, Levezafit Pizza de Tomate Seco. 軽食/その他: Panqueca Doce - Cetogênica, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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