2020年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.3 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
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481 kcal
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脂質: 9.59g | たんぱく質: 10.96g | 炭水化物: 87.61g.
朝食: Mela. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Pizza. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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