|
Feliz demais por ver a balança baixando, a jornada é difícil mas quem disse que seria fácil? #FocoForçaFé
|
87 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
|
928 kcal
|
脂質: 53.15g | たんぱく質: 41.75g | 炭水化物: 73.30g.
朝食: 3 Corações Café Extra Forte, Bolo de Coco Low Carb. 昼食: Batata Doce, Alface, Cenouras Cozidas, Perdigão Nhoque à Bolonhesa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Hellmann's Maionese, Nestlé Requeijão Light, Excelsior Peito de Frango Defumado, Omelete. 軽食/その他: Giassi Bolo Nega Maluca. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Vanessa Rodrigues tellesの体重の記録
|