2020年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
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774 kcal
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脂質: 12.40g | たんぱく質: 31.35g | 炭水化物: 145.46g.
朝食: Market Pantry Blackberry Jam, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. 昼食: Edy's Outshine Fruit Bars - Strawberry, Smart Ones Smart Creations Creamy Basil Chicken with Broccoli. 夕食: Orange, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Simply Potatoes Diced Potatoes with Onion, Jell-O Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack. 軽食/その他: Jell-O Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack. もっと...
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体重に変化ありません
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