2020年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
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699 kcal
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脂質: 16.86g | たんぱく質: 48.58g | 炭水化物: 91.33g.
朝食: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Egg, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon. 軽食/その他: Bananas , Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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