2020年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
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1889 kcal
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脂質: 114.00g | たんぱく質: 95.00g | 炭水化物: 118.00g.
朝食: Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Red Lobster Lemon Garlic Butter, Jet's Pizza Triple Cheese Turbo Stix. 昼食: Farm Rich Breaded Cheese Sticks. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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