2020年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
|
1616 kcal
|
脂質: 92.79g | たんぱく質: 67.90g | 炭水化物: 125.62g.
朝食: Kokt Ägg, Falu Råg Rut, Lätta Smör. 昼食: Garant Kabanoss, Korvbrödsbagarn Korvbröd. 夕食: Jensens Bofhus Fläskfilégryta, Uncle Bens Långkornigt Ris. 軽食/その他: Ferrero Nutella & Go!. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|