2020年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
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1090 kcal
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脂質: 19.33g | たんぱく質: 48.95g | 炭水化物: 177.10g.
朝食: Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Рис Вареный, Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%. 昼食: Вареное Яйцо, Моя Славита Молоко 2,5%, Сахар. 夕食: Рис Вареный. 軽食/その他: Мёд, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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