2020年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
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316 kcal
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脂質: 14.11g | たんぱく質: 17.27g | 炭水化物: 33.78g.
朝食: Pierś z Kurczaka, Surimi, Pieczarki Smażone, Brokuły. 昼食: Pizza Domowa. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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