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Nos seguimos manteniendo. Voy a cambiar la dieta un poco y bajar cantidades. Sin rendirse!
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106.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
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1802 kcal
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脂質: 49.24g | たんぱく質: 97.48g | 炭水化物: 244.71g.
朝食: Pompadour Infusión Quema Grasa, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Hacendado 5 Panes, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. 昼食: Hacendado Pera Conferencia, Extra Virgin Olive Oil, cebolleta, Lechuga, tomate, cebolleta, Lechuga, tomate, Hamburguesa Pavo Verdura. 夕食: Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Patatas Cocidas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Zanahoria Cocida. 軽食/その他: Pan Blanco, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Pompadour Té Verde, Almendras con Piel Tostada y Salada, Pompadour Infusión Quema Grasa. もっと...
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3584 kcal
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運動:
Mi Bicicleta ASTRA 25 Km/h Fuerza 8 - 1 時間 55 分, 休憩 - 14 時間 5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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