2020年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
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1893 kcal
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脂質: 68.95g | たんぱく質: 85.06g | 炭水化物: 208.15g.
朝食: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Alesto Higos Deshidratados, Puleva Café con Leche, Carrefour Copos de Avena. 昼食: Huevo, Tortilla de Maíz, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde. 夕食: Barbacoa. 軽食/その他: Hacendado Tarta de Nata y Yema, Sangría. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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