2020年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
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1683 kcal
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脂質: 84.78g | たんぱく質: 56.43g | 炭水化物: 184.52g.
朝食: Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Confitures et Conserves, St Hubert Oméga 3, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne . 昼食: Soupe de Potiron, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carottes, Fraises. 夕食: Lidl Filet de Poulet, Carottes, Marque Repère Emmental Râpé, Bonduelle Endives Vapeur, Sauce Béchamel, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Envia Crème Légère Liquide 12%, Sucre Brun. 軽食/その他: Tarte à la Rhubarbe, Banane. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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