|
Да здравствует карантин!
|
45.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
|
941 kcal
|
脂質: 30.62g | たんぱく質: 25.73g | 炭水化物: 140.49g.
朝食: Экопродукт Домашняя Каша Пшённая , Батон с Маслом, Увелка Каша Ячневая . 昼食: Салат Оливье, Щи. 軽食/その他: Faberlic Концентрат Напитка Сухой "Eatless New", Яшкино Конфеты "Чио Рио", Магнит Банан, Devi Marco Какао Растворимый. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|