2020年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
120.8 kg これまでの減量分: 6.3 kg.    残り: 24.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

762 kcal 脂質: 24.33g | たんぱく質: 48.07g | 炭水化物: 79.79g.   朝食: Kaffee, Radieschen, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Das Volle Korn Katen, Weich Gekochtes Ei. 昼食: Bratensoße, Salzkartoffeln, Kühne Rotkohl das Original, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). 軽食/その他: Hussel Espresso Riegel, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. もっと...
週に2.8 kg増量中

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