2013年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 24日:
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1533 kcal
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脂質: 104.50g | たんぱく質: 57.40g | 炭水化物: 47.40g.
朝食: Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Splenda with Fiber. 昼食: Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Sliced Pepperoni, 2% American Cheese Slices, Natural Light Beer. 夕食: Classic Ranch Dressing, Garden Salad with Tuna Salad. 軽食/その他: Splenda with Fiber, Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Natural Light Beer. もっと...
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週に8.9 kg減量中
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