2020年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
|
1346 kcal
|
脂質: 46.03g | たんぱく質: 90.92g | 炭水化物: 139.07g.
朝食: Philadelphia Free To Feel Good Heidelbeere, Авокадо, K-Classic Kochhinterschinken, Рисоблин. 昼食: Зефир, Grafschafter Balance Brot , Суп с Фрикадельками. 夕食: Lidl Hähnchenbrust , Gutes Land Butter, Freshona Spargel. 軽食/その他: Запеканка с апельсин цедрой, Milbona Maasdamer, K-Classic Kochhinterschinken, Aldi Brot, Kerrygold Extra Ungesalzen. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|