2013年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
125.1 kg これまでの減量分: 20.6 kg.    残り: 61.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

605 kcal 脂質: 13.43g | たんぱく質: 54.63g | 炭水化物: 67.11g.   朝食: Milk (Nonfat), Mocha Espresso Protein Drink, Light & Fit Greek - Vanilla. 昼食: Light & Fit Greek - Vanilla. 夕食: Grapes, Small Curd Cottage Cheese, Shredded Hash Browns, Southwestern Style Egg Whites, Sharp Cheddar Cheese. 軽食/その他: Pecans, Sugar Free Popsicles. もっと...
3481 kcal 運動: ショッピング - 1 時間, 立つ - 2 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.2 kg減量中

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