2020年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.5 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 39.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 4日:
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841 kcal
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脂質: 19.52g | たんぱく質: 142.00g | 炭水化物: 15.34g.
昼食: Wegmans Organic Crushed Tomatoes, Member's Mark Parmesan Grated Cheese, Salt, Perdue Boneless Chicken Breast, Onion Powder. 夕食: Primal Kitchen Classic BBQ Sauce , Onion Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Perdue 98% Lean Ground Chicken, Salt. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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