Mari11Mariの日記, 2020年 04月 4日

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2020年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）

66 kg これまでの減量分: 2.7 kg. 残り: 6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 4日:

222 kcal

脂質: 11.01g | たんぱく質: 14.98g | 炭水化物: 17.15g. 朝食: Кофе с Молоком, Приготовленные Баклажаны, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). 夕食: Грейпфрут. もっと...

635 kcal

運動: 料理 - 1 時間, 庭仕事（ガーデニング） - 1 時間, Samsung Health - 22 時間. もっと...

週に0.7 kg減量中


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