2013年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.8 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 24日:
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934 kcal
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脂質: 27.58g | たんぱく質: 98.47g | 炭水化物: 87.10g.
朝食: Natural Walnuts & Almonds, Cappuccino, Coffee (Brewed From Grounds) . 昼食: Macaroni & Cheese. 夕食: Zucchini Fritters. 軽食/その他: Spicy Chai Muffins, Dark Chocolate Shake, Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar Free Fat Free White Chocolate Pudding Mix, French Vanilla Shake, Coffee (Brewed From Grounds) . もっと...
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週に1.3 kg減量中
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