2020年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.7 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 4日:
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962 kcal
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脂質: 13.91g | たんぱく質: 47.06g | 炭水化物: 165.40g.
朝食: Zumo de Naranja Natural. 昼食: Agua, Sopa de Pollo con Fideos, Garbanzos Cocidos, Luengo Judias Blancas. 夕食: Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Actimel Actimel 0%. もっと...
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体重に変化ありません
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