2020年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 4日:
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1257 kcal
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脂質: 64.67g | たんぱく質: 36.86g | 炭水化物: 140.19g.
朝食: Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Яичница, Жареная Картошка. 昼食: SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Пшеничная Каша. 軽食/その他: Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью, Банан. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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